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蒜蓉辣酱蒸鸡蛋怎么蒸好吃(蒜蓉辣酱蒸鸡蛋怎么蒸好吃呢)

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蒜蓉辣酱蒸鸡蛋怎么蒸好吃(蒜蓉辣酱蒸鸡蛋怎么蒸好吃呢)

摘要：蒜蓉辣酱蒸鸡蛋，是一道家常菜肴。它既简单又美味，不仅营养丰富，而且还具有减肥功效。本文将详细介绍这道菜的制作方法，让您轻松做出一道美食佳肴。

      

摘要：蒜蓉辣酱蒸鸡蛋，是一道家常菜肴


      正文：

      一、准备食材

      1. 鸡蛋 2个

      2. 蒜蓉适量

      3. 辣酱适量

      4. 小葱适量

      5. 盐适量

      6. 鸡精适量

      二、制作步骤

      1. 准备好食材后，将鸡蛋打入碗中，用筷子搅拌均匀，加入适量的盐和鸡精调味。

      2. 然后将蒜蓉和辣酱混合在一起，切碎小葱备用。

      3. 取一个碗或者饭碗，将蒜蓉和辣酱倒入其中，摆成一个圆形。

      4. 将鸡蛋液慢慢倒入碗中，覆盖蒜蓉和辣酱。

      5. 把蒸锅烧开，用底部垫上纱布或者蒸锅垫，将碗放入蒸锅里，大火蒸10-15分钟。

      6. 等到时间到了之后，关火，取出碗，撒上切碎的小葱即可。

      三、小贴士

      1. 蒜蓉和辣酱的比例要根据个人口味来调节，如果您喜欢吃辣的话，可以多加辣酱。

      2. 鸡蛋液可以通过用筷子多次搅拌来使蒜蓉和辣酱分布均匀。

      3. 在蒸之前要将碗中的气泡击破，这样蒸出来的蒜蓉辣酱蒸鸡蛋才会更加细腻。

      四、总结

      蒜蓉辣酱蒸鸡蛋，可谓是家常菜肴中的一道经典。制作过程简单，食材易得，口感清香，营养丰富，减肥瘦身还有效果。希望大家可以尝试制作这道美食，享受美食般的快感。

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