龙口海鱼是中国福建省的一种珍贵海鱼,自古以来就为人们所熟知。龙口海鱼自然发生在南沙群岛以及海南、台湾、长江中下游及其支流河流以及四川、湖北、江苏等省市沿海而产生。它们体形紧凑,头节圆形,尾部由尾鳍与背鳍组成,腹部对称,嘴小,金黄色,Fin大,味道鲜美。
龙口海鱼之所以美味鲜美,是因其营养价值极高。根据统计,每100克龙口海鱼的营养成分如下:热量14.4千卡,蛋白质16.2克,脂肪0.1克,碳水化合物1.1克,钾170毫克,钠5.6毫克,钙20毫克,磷110毫克,维生素A20微克,维生素C1.1毫克,维生素E0.2毫克。此外,龙口海鱼也富含众多矿物质,如铁,锌,硫,磷,碘等,这些营养成分极具保健功效,既能补充体内多种元素,又有助于体内激素的分泌,从而达到增强抵抗力,增强记忆力及提高代谢效率等作用。
我国对龙口海鱼的捕捞有相关规定,每年只能捕捞150~200头,以确保其在自然界得以保存。由于龙口海鱼数量有限,一般价格也比其他一些普通的海鱼要高,且通常只能在港口附近的海鲜市场买到,不能在大型超市买到。
总而言之,龙口海鱼美味可口,营养价值极高,可以满足人们营养和保健的需求,但由于数量有限,市场上的价格也比其他海鱼要高,因此,消费者在购买时应该把握好花钱的量,以节约消费。
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