1. 健康饮食首页
  2. 水果

黄豆萝卜凉菜怎么做才好吃(黄豆萝卜凉菜怎么做才好吃视频)

芦笋 • • 水果

黄豆萝卜凉菜怎么做才好吃(黄豆萝卜凉菜怎么做才好吃视频)

摘要：黄豆萝卜凉菜是一道营养丰富、美味可口的家常菜，不仅味道好，而且对身体有很多好处。下面介绍黄豆萝卜凉菜的做法，希望能给大家带来帮助。

      

摘要：黄豆萝卜凉菜是一道营养丰富、美味可口的家常菜，不仅味道好，而且对身体有很多好处


      黄豆萝卜凉菜怎么做才好吃

      在夏天，总会有一种想吃凉菜、清爽口感的心情。而黄豆萝卜凉菜无疑是这其中的佼佼者。它既可以作为开胃菜，也可以搭配主菜食用，更是被认为有利于清除体内毒素、促进新陈代谢等作用。那么，我们来看一下如何制作一份地道的黄豆萝卜凉菜吧！

      材料：

      黄豆100克、萝卜1根、葱花适量、生姜适量、红辣椒适量、香菜适量、盐适量、糖适量、鸡精适量、白醋适量、生抽适量、香油适量。

      步骤：

      1. 将黄豆洗净后加水浸泡6-8小时，煮至熟烂后捞出备用。

      2. 萝卜去皮、洗净后切成小块。

      3. 生姜去皮，切成细末；红辣椒切细圈。

      4. 将黄豆、萝卜、葱花、生姜末、红辣椒放入大碗中。

      5. 加入盐、糖、鸡精、白醋、生抽、香油搅匀。

      6. 最后，撒上香菜即可。

      小贴士：

      1. 煮黄豆时，水的深度不要超过黄豆，以免煮烂变糊。

      2. 可以根据个人口味增减调料的比例。

      3. 食用前最好将凉菜放在冰箱中冷藏20-30分钟，更加清凉可口。

      总结：

      黄豆萝卜凉菜是一道色香味俱佳的凉菜，同时也是一款非常健康的食品。通过以上的介绍，相信大家已经掌握了正确的制作方法。同时，相信在制作过程中，一定会有自己的创新和发现。祝大家制作愉快，享用美食！

原创文章，作者：芦笋，如若转载，请注明出处：http://www.ddhctlc.com/show_73692.html

芦笋芦笋
0 0
上一篇 1天前
下一篇 1天前

相关推荐