摘要:黄豆芽鱼片是一道营养丰富、口感清爽的菜品。本文介绍了黄豆芽鱼片的制作方法以及几种常见的做法,让您在家也能轻松做出美味的黄豆芽鱼片。
黄豆芽鱼片怎么做好吃?这是很多人都想要知道的问题。黄豆芽是一种营养丰富的蔬菜,而鱼片则是一种高蛋白低脂肪的食材,两者混搭在一起,既健康又美味。下面就来介绍一下黄豆芽鱼片的制作方法以及几种常见的做法。
制作方法:
1. 准备好所需材料:黄豆芽(250g)、鱼片(200g)、姜末(适量)、蒜末(适量)、盐(适量)、鸡精(适量)、胡椒粉(适量)、植物油(适量)、料酒(适量)。
2. 黄豆芽洗净,沥干水分备用。
3. 鱼片切成适当大小的片状,用盐、姜末、料酒拌匀腌制10分钟。
4. 锅中倒入适量植物油,加入蒜末爆香。
5. 加入黄豆芽翻炒,加盐、鸡精、胡椒粉调味。
6. 待黄豆芽炒熟后,将腌制好的鱼片放入锅中快速翻炒。
7. 最后加入适量的水,大火煮开后转小火煮10分钟左右即可。
做法二:黄豆芽鱼片煲汤
制作方法:
1. 准备好所需材料:黄豆芽(250g)、鱼片(200g)、枸杞(适量)、红枣(适量)、姜片(适量)、盐(适量)、鸡精(适量)、料酒(适量)。
2. 黄豆芽洗净,沥干水分备用。
3. 鱼片切成适当大小的片状,用盐、姜片、料酒拌匀腌制10分钟。
4. 煲内倒入适量水,加入黄豆芽、鱼片、枸杞、红枣、姜片。
5. 大火煮开后转小火煮30分钟左右,加入盐、鸡精调味即可。
做法三:黄豆芽鱼片炒粉丝
制作方法:
1.准备好所需材料:黄豆芽(250g)、鱼片(200g)、粉丝(适量)、姜末(适量)、蒜末(适量)、盐(适量)、鸡精(适量)、胡椒粉(适量)、植物油(适量)、料酒(适量)。
2. 黄豆芽洗净,沥干水分备用。
3. 粉丝用温水浸泡软化备用。
4. 鱼片切成适当大小的片状,用盐、姜末、料酒拌匀腌制10分钟。
5. 锅中倒入适量植物油,加入蒜末、姜末爆香。
6. 加入黄豆芽翻炒,加盐、鸡精、胡椒粉调味。
7. 待黄豆芽炒熟后,将腌制好的鱼片放入锅中快速翻炒。
8. 加入适量水,待水烧开后加入粉丝,煮至粉丝熟透即可。
总结:
黄豆芽鱼片是一道简单易做、营养丰富的菜品,不同的烹饪方式可以带来不同的口感和味道。一定要注意掌握好火候,避免过生或者过熟。希望这篇文章能够帮助到想要学习制作黄豆芽鱼片的朋友们。
原创文章,作者:芦笋,如若转载,请注明出处:http://www.ddhctlc.com/show_73674.html
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