摘要:牛肉属于高蛋白、低脂肪的肉类食品,制作时不要处理过于繁复,少油以清淡为宜,以保留牛肉的原味为主,能够最大的发挥牛肉的不同口感。
黄牛肉是一种优质的食材,几乎可以适用于任何烹饪方法,从烤、煮、炒到炸,都可以精心制作而成极具风味的菜肴。最经典的烹饪相关菜肴可以数烧烤牛肉、上汤牛肉和牛肉小炒等。牛肉是比较难烹饪的,对于牛肉的精心烹调也是非常重要,熟练地烹饪牛肉可以让它闻起来特别有风味。
具体做法:
1、将牛肉放入沸水中焯一下,放凉后把牛肉洗净并切成适当大小的块状,再用料酒、盐、胡椒粉腌制牛肉20分钟左右,腌制时可以加上柠檬汁,能够让牛肉更加鲜美;
2、腌制好的牛肉上有少许颜色的变化,用温水浸润牛肉半小时,再拌入细砂糖、生抽和料酒,用手抓匀;
3、将牛肉放入烹饪用油锅中,尽量让牛肉块尽量摆在一个面上,有助于牛肉受热均匀;
4、将牛肉煎至变色,注意控制火候,不要用大火把牛肉煎得太焦;
5、将牛肉放入汤锅中,加入花椒、八角、桂皮、葱姜蒜、生抽、白糖,料酒等调料,再加入适量的清水,小火慢炖40分钟左右;
6、将炖好的牛肉放入盘中,再将炖汤倒在牛肉上,表面点缀些葱花和蒜末即可。
用黄牛肉做出来的菜肴既口感鲜美,又营养丰富,也不会有胆固醇过高的情况,深受消费者的喜爱。据统计,在2019年,全年黄牛肉的产量达到了735万多公斤,环比2018年增长了8.7%,总计价值810亿元,其中以销售量最多的是面筋、排骨、沸腾猪蹄等产品,消费者对其也比较乐于购买。
总结:牛肉属于高蛋白、低脂肪的肉类食品,烹饪时要注意温度控制,把握住火候,此外加入适量调料,也有助于提高牛肉的口感,黄牛肉是消费者最喜爱的优质食材,其产量达到了高达735万多公斤,比较受欢迎。
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