鲜奶竹笋怎么做好吃(鲜奶竹笋怎么做好吃窍门)

摘要：鲜奶和竹笋都是非常健康的食材，它们结合在一起可以制作出非常美味营养的菜肴。本文将介绍几种鲜奶竹笋的做法，包括鲜奶竹笋汤、鸡丝竹笋炒饭、奶香竹笋蛋羹等，这些菜肴做法简单，口感绝佳。

      鲜奶竹笋怎么做好吃

      鲜奶竹笋是一道既美味又营养的家常菜，营养丰富，口感清爽，几乎所有人都喜欢。鲜奶和竹笋都有很多的营养成分，如蛋白质、钙、铁等，能够为我们提供足够的营养和能量。接下来，让我们一起来看看几种不同的鲜奶竹笋做法。

      鲜奶竹笋汤

      鲜奶竹笋汤是一道非常简单但又美味的汤品，含有丰富的蛋白质、钙质和维生素，具有清热解毒、滋阴润肺的功效。而制作这道菜肴十分简单，只需准备好鲜奶、竹笋、盐、鸡精等少量配料即可。

      具体制作步骤如下：

      1.将竹笋去皮，切成小块或斜块备用。

      2.锅中放入清水，加入竹笋片后烧开，用中火煮10分钟左右，至竹笋软烂。

      3.待竹笋煮烂后，加入适量的鲜奶，继续用中小火慢煮5分钟。

      4.加入盐、鸡精调味，出锅前撒上少量葱花即可。

      鸡丝竹笋炒饭

      鸡丝竹笋炒饭是一道夏季清爽美味的主食，此菜肴不仅口感清新，而且还非常易于消化。此菜肴最重要的材料是鸡胸肉、竹笋丝和米饭，再加上少量的鸡精、盐、料酒等佐料，就能轻松做出美味的鸡丝竹笋炒饭了。

      制作步骤如下：

      1.将鸡胸肉切成丝状，和料酒、盐、生抽搅拌均匀腌制20分钟左右。

      2.竹笋去皮，切成细丝；

      3.取适量的米饭，加入少量的油和盐，搅拌均匀备用。

      4.锅内放入适量的油，放入鸡丝煸炒。

      5.鸡丝炒至变色后，加入竹笋丝继续翻炒。

      6.翻炒至竹笋变软后，加入米饭，用铲子将米饭搅散，炒匀。

      7.加入少量的鸡精和盐，再淋上少许的香油，继续翻炒均匀即可出锅。

      奶香竹笋蛋羹

      奶香竹笋蛋羹也是一道非常简单但又美味的家常菜肴，制作方法比较简单，用料也很简单，只需要准备竹笋、鸡蛋、牛奶、葱花、盐、鸡精等少量配料即可。

      具体制作步骤如下：

      1.将竹笋去皮，切成小块或斜块备用。

      2.将鸡蛋打入碗中，加入适量的牛奶、盐、鸡精、葱花搅打均匀。

      3.将竹笋块放入碗中，倒入搅打好的鸡蛋牛奶液。

      4.锅中放入适量的水，大火烧开后，将碗中的鸡蛋牛奶液放入锅中，用小火蒸煮15分钟左右。

      5.蒸煮定型后，取出竹笋蛋羹，撒上少量的葱花即可。

      总之，鲜奶竹笋是一道非常美味而又健康的家常菜，通过简单的制作步骤就能够享受到优质的口感和丰富的营养。以上三种菜肴制作简单，味道非常好，小伙伴们不妨尝试一下哦！

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鲜奶竹笋怎么做好吃(鲜奶竹笋怎么做好吃窍门)

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