1. 健康饮食首页
  2. 肉类

鱼片加卷心菜怎么做好吃(鱼片加卷心菜怎么做好吃窍门)

腊肉 • • 肉类

鱼片加卷心菜怎么做好吃(鱼片加卷心菜怎么做好吃窍门)

摘要：鱼片和卷心菜都是健康食材，它们的搭配不但美味可口，更是营养丰富。今天我们来介绍一道简单易学的鱼片加卷心菜菜谱，希望大家喜欢。

      

摘要：鱼片和卷心菜都是健康食材，它们的搭配不但美味可口，更是营养丰富


      正文：

      一、食材清单：

      1. 鱼片：300克

      2. 卷心菜：250克

      3. 葱姜蒜：适量

      4. 食用油、盐、生抽：适量

      二、做法步骤：

      1. 将鱼片除去鱼骨后洗净并切成大小相同的薄片，放入碗中加入盐和生抽腌制10分钟备用。

      2. 卷心菜切成条状备用。

      3. 锅中加入适量的油，放入葱姜蒜爆香后放入鱼片，翻煎至两面金黄。

      4. 另起锅，将卷心菜放入锅中煮熟。

      5. 将煮好的卷心菜捞出后沥干水分，加入煎好的鱼片中炒匀。

      6. 最后根据自己口味加入适量的盐调味即可。

      三、温馨提示：

      1. 鱼片腌制时间不能过长，否则会影响口感。

      2. 煎鱼片时火候要适当，否则容易糊底。

      3. 卷心菜可以提前焯水，这样炒出来的口感更好。

      4. 菜品的口感可以配合自己的口味进行调整。

      总结：

      鱼片加卷心菜是一道营养丰富、简单易学的菜品。不仅美味可口，也容易制作。在繁忙的现代生活中，可以利用鱼片和卷心菜这两种健康食材，制作一道自己喜欢的菜品，放松心情，享受生活。

原创文章，作者：腊肉，如若转载，请注明出处：http://www.ddhctlc.com/show_63616.html

腊肉腊肉
0 0
上一篇 3周前
下一篇 3周前

相关推荐