香蕉跟什么做成菜好吃窍门(香蕉跟什么做成菜好吃窍门图片)

摘要：香蕉是一种美味而营养价值丰富的水果，但是它通常只被当作零食来食用。然而，香蕉还可以被制成各种可口的菜肴。本文将介绍几种简单易做、美味可口的香蕉菜肴。

      香蕉是一种富含营养的水果，其中包含大量的钾、镁以及维生素C、维生素B6等多种维生素和矿物质。许多人把香蕉当作零食来食用，很少有人使用它在烹饪中。实际上，香蕉还可以被制成各种美味可口的食品。下面，我们为大家介绍几种简单易做、营养丰富的香蕉菜肴。

      一、香蕉奶昔

      香蕉奶昔是一种简单又美味的饮品，可以作为早餐或下午茶的补充。制作方法很简单：将一根成熟的香蕉、一杯牛奶以及适量的冰块放入搅拌机中，搅拌至均匀即可。如果你喜欢更加甜美的口味，可以加入一些蜂蜜或糖浆。此外，还可以加入其他水果，如草莓、木瓜、芒果等，使得奶昔更加丰富多彩。

      二、香蕉燕麦粥

      香蕉燕麦粥是一道既健康又美味的早餐食品。准备的材料包括1/2杯燕麦、一根成熟的香蕉、一杯牛奶以及适量的蜂蜜。将燕麦浸泡在水中10分钟，然后加入足够的水煮沸。一旦燕麦熟了，加入切成碎片的香蕉、牛奶和蜂蜜。继续煮3-5分钟，直到燕麦变得更加厚实。最后，将其倒入碗中，可以撒上一些杏仁或其他坚果。

      三、香蕉炸薯片

      香蕉炸薯片是一种非常有趣的食品，可以当做零食来食用。首先，将香蕉切成薄片，然后将其浸泡在盐水中约10分钟。接下来，将香蕉片沥干后，放入预热的油锅中，炸至金黄色。最后，用纸巾将多余的油份吸干即可。这是一种口感酥脆的零食，适合与朋友分享。

      四、香蕉蛋糕

      香蕉蛋糕是一种美味且松软的糕点，添加了香蕉会使糕点更加柔软。准备的材料包括面粉、糖、牛奶、香蕉、鸡蛋以及小苏打。将所有的材料搅拌在一起，然后将其倒入预先涂抹好油脂的烤盘中。烤箱预热至180度后，将蛋糕放入烤箱中，烤30-35分钟，直到糕点表面金黄色。

      总结：香蕉不仅可以当做零食来食用，而且可以被制成各种美味可口的菜肴。以上介绍的几种香蕉菜肴都非常简单易做，且营养丰富。如果你在日常生活中想要尝试新颖的食品，那么这些香蕉菜肴绝对是值得一试的。

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