摘要:银鱼拌青葱是一道美味又营养的菜品,其口感鲜美,而且营养价值极高。本文将为您介绍如何制作这道美食,让您在家也能尝到餐厅级别的银鱼拌青葱。
银鱼拌青葱怎么做好吃
银鱼拌青葱是一道家常菜,经典的配料就是银鱼和青葱。它简单易做,口感鲜美,而且营养价值极高。本文将为您提供一些小技巧和步骤,让您可以在家尝试制作这道美食。
材料准备:
1.银鱼:300g
2.青葱:适量
3.姜片:适量
4.蒜末:适量
5.盐:适量
6.鸡精:适量
7.料酒:适量
8.生抽:适量
9.老抽:适量
10.香油:适量
步骤:
1. 银鱼洗净沥干水分。
2. 青葱切段。
3. 热锅倒油,油热后放入银鱼,小火煎至两面金黄色。
4. 把煎好的银鱼捞出,加入适量的盐、鸡精、料酒、生抽等调味料,腌渍5分钟。
5. 热锅再倒油,放入姜片和蒜末煸香,加入煮好的银鱼,翻炒均匀。
6. 加入青葱,继续翻炒至青葱变软,出锅前加入适量的老抽和香油,出锅即可。
小贴士:
1.银鱼的选购:选择外形完整,没有腥味的银鱼,最好选择放在阴凉处保存的银鱼。
2.煎银鱼的技巧:银鱼需要用中小火慢慢煎煮,这样可以保证它的口感不会太干,同时也可以更好地吸收调料的味道。
3.加入调料的技巧:银鱼自身已经带有一定的咸味,所以调料的用量不要过多,否则会使口感过咸。另外,建议先加少量的调料,尝尝之后再根据个人口味适量调整。
总结:
银鱼拌青葱是一道美味又营养的菜品,使用新鲜的银鱼和青葱制作,健康又美味。通过本文介绍的步骤和小技巧,相信您也能轻松制作出一道家中的美味菜肴,享受美味的同时也保持健康。
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