摘要:药材梨是一种常见的中药材,具有清热解毒、润肺去燥、止咳化痰等功效。但是很多人不知道如何食用药材梨,本文将为您详细介绍药材梨的做法和窍门。
药材梨怎么做好吃窍门
药材梨是我们生活中经常使用的中药材,其功效被广泛认可。但是,很多人并不知道如何将药材梨变得美味可口。本文将为您介绍药材梨做法及窍门,让您轻松享受药材梨的丰富营养和美味口感。
一、药材梨煲汤
1.选材
药材梨煲汤首先要选择好的药材梨。优质的药材梨皮黄色,果身硬实,无黑点,有淡淡香气。药材梨可以和其他食材一起烹饪,例如红枣、枸杞、银耳、瘦肉等。
2.烹饪方法
(1)药材梨煲瘦肉汤
选用优质药材梨150克、瘦猪肉200克、葱姜适量。
将猪肉切块,焯水去血沫。药材梨洗净去皮,去芯。加入适量清水、料酒后开火煮开,撇去浮沫。然后加入焯过水的肉块,大火煮沸后改小火炖至肉烂到自然散状,最后放盐即可。
(2)药材梨煲银耳汤
选用优质药材梨1个、银耳50克、冰糖适量。
将药材梨洗净去皮,去芯。银耳泡发洗净。药材梨、银耳加适量清水、冰糖,开火煮滚后转中火煲45分钟至软烂,最后加少许盐调味即可。
二、药材梨炖鸡
药材梨炖鸡是一道极其营养的家常菜,既简单易学,又美味可口。
1.选材
药材梨炖鸡的药材梨选用与煲汤相同的品质。鸡肉选择新鲜的肉质细嫩的公鸡,品质优良的土鸡更佳。其他辅助食材可以有红枣、枸杞、山药、当归等药材。
2.烹饪方法
(1)药材梨炖土鸡
选用优质药材梨200克、土鸡750克、红枣12粒、枸杞子15克、姜片3片。
将土鸡处理干净,切块备用。药材梨去皮、去心,切块。红枣去核,枸杞子洗净备用。
锅内加少许油,将姜片煸炒出香味。将鸡块倒入锅内翻炒数分钟,然后加入药材梨、红枣、枸杞子和适量的清水。大火烧开后,转成小火炖煮约1.5小时,直至鸡肉熟透,最后加少量盐进行调味即可。
(2)药材梨炖乌鸡
选用优质药材梨200克、乌鸡1只、红枣10粒、枸杞子20克、桂圆肉30克、葱白2根、姜片3片。
将乌鸡去毛、去内脏,清洗干净备用。药材梨去皮、去心,切块。红枣去核,枸杞子洗净,桂圆肉洗净。葱白切段,姜片切小片备用。
锅中加入清水,将乌鸡放入锅中焯水。捞起乌鸡,沥干水分。锅中重新倒入清水,加入药材梨、红枣、枸杞子、桂圆肉、葱白和姜片,大火烧开后,转成小火炖煮1.5-2小时,最后加盐调味即可。
三、药材梨生食
药材梨还可以生食,口感清爽甜美,营养丰富。
1.选材
药材梨的选购与煲汤、炖鸡相同,要优选品质较好的药材梨。
2.烹饪方法
药材梨去皮去核,切成薄片即可生食。药材梨也可以和别的水果一起搭配,例如苹果、香蕉、橙子等,口味更加丰富多样。
总结
药材梨不仅可以煲汤、炖鸡,也可以生食。药材梨所具有的营养价值和药用价值已经被广泛认可,而如何把它做出美味的口感则需要掌握更多的技巧和窍门。希望本文的介绍能够帮助大家更好地享受药材梨的美味和健康功效。
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